地震後の救援、募金、問い合わせ＆注意すべき事※コピペです

 昨夜は方々に連絡をとりつつＴＶで状況を見つつ過ごしました。 
山形にいる祖父とは以前連絡がとれないままで心配です。 

関東の知り合い等は大丈夫そうですが 
こういう機会に災害時のあれこれを知ることは決して無駄ではないはずなので 
マイミクさんの文章をコピペしました。 

さっきスーパーへ買い物に出かけたら 
凄い混雑で、カップラーメンの棚は空っぽでしたｗ 

ちょっと反応しすぎとも思ったけれど 
災害時に被害を拡大させない一つの方法として 
まずは自分の身は自分で守るというのも一理かと。 
以下コピペ↓ 




★災害救助サイト　SAVE JAPAN 
http://bit.ly/g1mO5s 

★【東北地方太平洋沖地震 インターネット募金 まとめ】 
http://bit.ly/hvXAdE 
↓ 
yahoo　はポイントを募金に換金可能 
グルーポンは非常に良心的なシステムだそうです 


★義援金詐欺対策 ALL ABOUT 
http://focus.allabout.co.jp/gm/gc/50963/?from=ameblo.jp 


★海での災害の際には118番にかけてください。海保に繋がります。 
まだ津波などにも警戒が必要であるとのことなので、この事を知らなかったという方は是非RTして他の方にも教えてあげてください。 

★被災外国人への通訳サービス 
電話で２４時間体制多言語コールセンターを運営する「ブリックス」（東京）は１１日、東北・関東大地震で被災した外国人向けに、英語や中国語、韓国語などを通訳する無料電話サービスを２４時間体制で始めた。 
http://bit.ly/i52AQi 

★エフエム岩手 
エフエム岩手では、みなさんからの安否情報を受け付けています。 
メール、ファックス、ツイッターでお願いします。 
メール　[e-mail] FAX　[phone] 



★電気の使用について 
＊首都圏 
今日は18-19時に、電力消費のピークがあります。 
なので、【フレックスタイム晩ごはん】でもやりませんか？ 
この時間を避けてご飯を炊いたり、料理したり、弁当温めるレンジを使ったり。 
簡単にできることから！ 

＊東海以西にお住まいの方々 
各電力会社はお互いの電力網をつないでいます（60Hz→50Hzの変換も可能）ので、地震から遠い地域からの給電も可能です。 
東海以西の方も節電に努めることで、間接的に支援することができます！ 

＊関東の企業、店舗の皆様。街頭看板の電源を切って節電に協力願います。 
医療関係、復旧作業に電力を優先してあげてください。 


★移動 
被災地が心配で高速を使わずにでも自動車で行くと言う人が周りに居たら絶対に止めてください。 
阪神の時にはそれで渋滞が起き救援活動や救援物資の配達に支障が出ました。 
数少ない動いているインフラを止めないで。 
震災を経験して東北に家族の居る身からのお願いです 


★津波による影響 
プラスチック製品のリサイクル徹底を！！ 
津波の影響により港のコンテナが甚大な被害を受け荷物が取り出せない運び出せない状況、プラスチック製品を作り出す元の原料プラント（石油精練工場）が壊滅状態で復旧の見通しがたたない（今も燃えて爆発している）為、 
普段何気なく包んでいるフィルム製品が作れないそうです 



★精神面 
＊理由なく怯える、外出が怖い、手が震える、言葉が出ない、頭痛、怒りっぽい、これらに思い当たる症状がでてる方は注意。 
放置すると PTSDにつながる恐れも。 
対策は話すこと。怖いなら怖いと感情を言葉に。溜め込むは危険。 
安否確認が一段落したら次に自分の心配もしてあげましょう 

＊音楽療法士です。こんな時だからこそ、お年寄りや子供のそばに寄り添って童謡でも何でも知ってる曲でいいので歌ってください。 
溜息が小さな歌声に変わるだけで、気持ちはぐっと前を向きます。フォロワーが少ないのでお願いします 


★マメ知識 
下痢の時、体調が悪い時、その他今のような災害の時に役立つ「経口補水塩」の作り方:１リットルの水に砂糖４０グラム、塩３グラムを混ぜるだけ！ 
普通の水の２５倍、スポーツドリンクの１０倍、体に吸収されやすいそうです。 
これで助かった人も大勢います。 

首がつった

 昨日美容院のシャンプー台で
首がつりましたｗ

どんだけ肩凝ってたんだ!?


ということで
随分と間が空きましたが
この間のライブ報告？

渋谷wastedtimeでの先日のライブは
ドラムとギターとの3人編成
楽しかったのは勿論だけれど
今回はどれだけソロのイメージを残せるか
っていうのが自分の課題だったから
一緒にやったお二人にどうやってイメージを伝えようか
色々と試行錯誤
自分の曲をより知るためのいい機会でした

こういう機会は今後もどんどん増やして行きたいなぁ・・・


ということで
今月は2日続けてライブですｗ


3/20国分寺giee
3/21高円寺楽や

詳細はHPのliveスケジュールで!!
ブログでもアップしていきますよ

どちらも初めての所だから楽しみだな

明日は渋谷WastedTime でライブです

 昨日は明日のライブに向けてのリハで 
初めて全員そろっての演奏。。。 




お。。。。面白すぎる!!!!! 




今回は自身のピアノボーカルに加えて 
ドラム、ギターの超強力サポート 

バンドソウチとも違って 
普段の弾き語りイメージをそのままに 
それをふくらませる感じで考えていたんだけど 

いやー 
ふくらんだ 
ふくらんだ（笑） 

っていうかふくらましてもらった（笑） 



曲の理解を深めてる最中に 
ギターのカヲルさんから 
自分のルーツを思い出させる発言が!! 

そうか・・・あの時のアレがこんな形で曲に出てきている訳か、と 
無自覚だったのでもの凄く納得。 



しかし今回のは是非沢山の人に聴いてもらいたい!! 


明日は噂によると 
あちこちでライブが被っているようですが（笑）!!!!! 

明日の夜 
渋谷WastedTimeで 
19：00～ 
（あ、ちなみに私は19：45～） 
是非お見逃し無く!! 




2/27（日） 渋谷WastedTime

「大人の昼休みの遊び方vol.1」

出演：中山豪次郎
        斉藤奏江(Support Gu:秋元カヲル　Dr:佐久間コウタ)

        中西ミツヲ

OPEN　 18：30　START　19：00
予約　￥2,500　当日　￥3,000(2ドリンク代込み)

 

 

色々決まりました

ここしばらく ブログ書いてない間は
ライブ行ったりライブ行ったり
また珍しくアウトドアなもの（MTB関連だけど乗るほうではなくほぼ土方作業）に参加してみたり
相変わらず本読んだり

あ、ちなみにこの間のライブで
読んでる最中と言っていた新宿鮫は
結構面白かった。
鮫って言葉にどうやら
よからぬ誤解があったみたい（笑）


そんなこんなの日々を経て
来る2/27渋谷Wastedtimeでのライブも目前です
今回は
ギター：秋元カヲル
ドラム：佐久間コウタ
のお二人の殿方に
サポートしていただき
いつもと違うライブにしようと思ってます!!


渋谷Wastedtimeは初めてだし
一緒にやるメンバーも初の組み合わせだし
これは凄いよ（笑）

是非是非
いや、もうホントに是非
見届けにいらしてください!!!!!!!!



2/27（日） 渋谷WastedTime

「大人の昼休みの遊び方vol.1」

w/中山豪次郎、中西ミツヲ

OPEN　 18：30　START　19：00
予約　￥2,500　当日　￥3,000(2ドリンク代込み)

 

改めまして

先日の真昼の月夜の太陽でのライブ
寒い中ご来場いただいたお客様方
どうもありがとうございました!!

最近には珍しく
タイバンさんは3：2で男性の比率が高く
それはまた面白い一夜となりました

皆さん楽しかったが
最後の狩野良明さんは
特に大人の自然体のステージで
シンプルだけど心に響く歌詞がとても印象的だった!!

自分自身は
今年に入って3本目のライブ
うーむ、一進一退といったところか（笑）

セットリスト
1.どうして
2.全力疾走
3.優しい旅
4.the kiss（カバー）
5.時を想う
6.回転



そして
昨日は大好きなヒラヲユミちゃんのライブを観に
渋谷Wastedtimeへ
美味しいジャンバラヤを食べつつライブ鑑賞
いつ聴いても言葉の最後まで実の詰まった
とても丁寧な歌い方をするな、とほれぼれして
久しぶりに聴けた一番好きな曲をニヤニヤしながら楽しみましたｗ

次回のライブはこのWastedtimeで2/27（日）にやりますよ
お友達の中西ミツヲくんに誘ってもらった企画です
ちょっといつもと違った事を考えていて
実現出来そうならば（笑）また詳細載せていきます